原因・対応

不登校の回復に必要な平均期間はどれくらい?【カウンセラー解説】

「不登校になってから立ち直るまでにどれくらいかかりますか?」

不登校生の親御さんへのカウンセリングの中で、最もよくされる質問の一つです。

ひどく心が不安定になっていたり、部屋にふさぎこんでいたり、荒れている時期には、親御さんも「休ませてあげよう」と思えます。

ただ、お子さんが安定して過ごせるようになると、だんだん次のステップが気になります。

「そろそろ家で勉強はさせたほうがいいかな」

「学校は無理でも塾なら行けるんじゃないかな」

「もう学校に通えるだろう」

こんな考えが頭をよぎります。

ところが、なかなか思うようにはいきません。

部屋からは出るようになったのに、そこからなかなか進まず、親御さんはジリジリしながらお子さんと過ごしていくことになります。

そんな日々に親御さんは疲れますし、お子さんも親の気持ちを感じ取って疲れてしまいます。

そこで今日は、実際に300以上の不登校生の家庭を支援してきた経験をもとに、

一体、不登校の回復にはどれくらいかかるのでしょうか?

回復期間をどのように捉える必要があるのでしょうか?

について詳しく説明します。

ABOUT ME
タカジン
自分自身も不登校になった経験を活かし、300以上の不登校生の家庭を支援してきた不登校カウンセラー。不登校生の保護者の相談サービス『ぴあぽーと』を運営。

不登校生の時の流れはゆっくり

不登校生.時間

不登校の回復期間について考える前に、まず、不登校と一般の人とでは、時間の流れ方が大きく違うことを認識する必要があります。

階段に例えるとわかりやすいです。

世の中には色々な階段があります。

一段ごとの高さが低くて細かい階段、高さが高くて一気に登れる階段などがあります。

その中で、山道や自然公園のゆるやかな傾斜には、間隔をあけて丸太が配置されている奥行きが深い階段があります。

普通の階段と違い、一歩ずつではなく数歩ずつで歩く階段です。

不登校生の歩みはこれに非常に似ています。

階段を子どもの状態に例えると、次の段階に上がるのに普通は時間がかからないが、不登校の子どもは時間がかかるというわけです。

このように考えると、次々とステップアップさせようとしたり、回復の歩みが遅いと感じて親が子どもを叱るのは、不登校生にとっては不適切だというのがおわかりいただけるでしょうか。

不登校生の成長の時間感覚

不登校,成長

では、実際どういう時間感覚で支えていくべきかという話ですが、子どもによって違うので正解はないと思います。

ただ、たくさんの不登校生の支援をしていると、平均的には、普通の子どもだと1週間で起こる変化が、不登校生だと1ヶ月くらいかかるんじゃないかと思います。

実際、親御さんにアドバイスすると、翌日や翌週に

特に変化がありませんでした」

「すぐには変わらないんですね」

と言われることがあります。

でも、1ヶ月たてば何か小さな変化が見えることが多いので、「普通の子の1週間が不登校の子どもの1ヶ月」と感じています。

親御さんにも、「少し長いように思うかもしれませんが、まず1ヶ月取り組んで様子を見ましょう」と話しています。

また、2ヶ月かかっていたのが次は1.8ヶ月というように、最初の変化は遅く小さく、途中からだんだん早く大きくなります。

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不登校の回復期間は3ヵ月〜2年

不登校,期間
そして、不登校の回復にかかる期間が実際どれくらいかというと、ぴあぽーとの利用者のお子さんは約1年が平均です。

2年以上不登校の子もいましたし、3か月程度の子もいましたが、平均すると1年ぐらいです。

また、実際に私が支援させて頂いてから回復するまでの期間は、平均で半年ぐらいです。

両親との関係性、本人の性格、不登校に至った経緯によって、不登校の期間の長さは大きく異なります。

経験豊富なスクールカウンセラー、学校の先生などに個別の事情を話して、意見を聞いてみてください。

また、有料にはなりますが、私への相談サービスもよかったらご検討ください。

最後に

不登校,勉強

家庭教師にきてもらう、塾に行くといった大がかりなことから、少し接し方や声かけを変えてみるといった小さなことまで、お子さんが不登校からの立ち直るための様々な取り組みがありますが、

最低でも1ヶ月、できれば2ヶ月試してみてください。

子どもの不登校に悩む日々の中で、1ヶ月や2ヶ月という期間が非常に長く感じるのはよくわかります。

だからこそ、一緒に取り組む我々カウンセラーが必要なのかなと思います。

それでも、1ヶ月続けることで子どもに小さな変化が生じると、幼い頃に「●●できるようになった」と感じた日々を思い出します。

普通の子の1週間が不登校の子どもには1ヶ月。

普通の子どもの1ヶ月が不登校の子どもには3ヶ月。

心に留めておいてください。

不登校生の親向け
オンライン相談サービス

私は長年、不登校の家庭を支援していますが、自分自身も不登校の経験があります。

当時はすごくつらかったですが、その経験がいま不登校カウンセラーとしてとても力になり、これまで300名以上の不登校生を支援してきました。

不登校は子どもの成長のステップの一つであり、適切に対応すれば必ず次に進むことができます。

「どうすればいいか分からない」と悩んだ時は、ぜひお気軽にご相談ください。

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